熊本のランチ情報とダイエット??
昼のランチ情報を掲載します。熊本市内で私が食べたとっておきのランチあなたにだけ教えます。そう、食べるだけじゃ太りますよね、ダイエットに効く、芸能人もやってるという加圧式トレーニングの情報も書きます。


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fischer

Author:fischer
某大会に出たときのスタートハウスでの写真
このあとは・・・・結果が物語っています(笑)
アルペンスキーで結果をだすために加圧トレーニングで筋力アップを目指してます。



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終わりました

初日に私が出場する成年Cのレースがあります
午後からのスタートなので朝はゆっくりめの始動です
といっても九時前にはスキー場に到着してフリースキーやアップバーンを滑って最後の調整、事前合宿の時から試してる滑りを最後まで練習して本番に挑みます
午前中は視界良好でしたが、午後から急に霧がかかってきました。
いよいよスタートです
スタートハウスからは1旗門しかみえませんが、いくしかありません
霧の中に突っ込む形で進んでいきますが2旗門過ぎたあと3旗門見ると、あれど、どこって感じで見失って見つけた時はラインをはずしてました。これに焦ってリズムがおかしいままのかなりドタバタな滑りにで緩斜面を通過、一度転けそうというかほぼ転倒を手をついて踏ん張りましたが霧でだれも見てませんね(笑)
ゴールから見える急斜面ではなんとかリズムを取り戻して滑り終えました
結果90位。
とにかく今年の国体は終わりました。早く新しい滑りをものにして本番で確実に使えるようにしなければ



今日も美味しくいただきました

今日の晩御飯も旨かった。なんと言っても飛騨牛の朴葉焼き、うんまいです。毎日、飛騨牛使った料理出てくるのでご飯が楽しみでしょうがない
毎日、ご飯おかわりしてるので体重が心配

公式練習

今日は、大会が行われるバーンを滑れる公式練習の日です
初めて朴の木平スキー場にきましたが、かなりの緩斜面、緩斜面を滑らせるテクニックの有無で勝敗が決まりそうなコースです。
明日の本番は頑張るのみです

飯うますぎ

平湯館のご飯美味しい
飛騨牛のすき焼き、トンカツ、アオサの味噌汁、茶碗蒸し、デザート・・・食べきれません。なんて言いながらどんぶりに入ったご飯おかわりしてました(笑)

国体会場へ

国体期間中お世話になる平湯館さんに到着。
すごくいい宿の匂いプンプン。歴史ある宿のようです
お風呂もいくつもあって楽しみ。早速、檜風呂で温まってきました




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