熊本のランチ情報とダイエット??
昼のランチ情報を掲載します。熊本市内で私が食べたとっておきのランチあなたにだけ教えます。そう、食べるだけじゃ太りますよね、ダイエットに効く、芸能人もやってるという加圧式トレーニングの情報も書きます。


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fischer

Author:fischer
某大会に出たときのスタートハウスでの写真
このあとは・・・・結果が物語っています(笑)
アルペンスキーで結果をだすために加圧トレーニングで筋力アップを目指してます。



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年末のミズホ合宿
12月28日から31日までミズホハイランドスキー場で社会人向けのアルペン強化合宿をしてきました。
マックス総勢13名での合宿、なかなか大所帯でのコーチングは、難しい。
といいながらも、頑張ってきました。
その結果は動画でご覧下さい。
http://www.youtube.com/channel/UCywNePz1T1TLdTf3uANql0Q
一年ぶりに浜田市内で食べたノドグロ・・脂が乗って最高に美味しかったぁ
最低でも夜のミーティングという名の飲み会はご満足いただけたはず(笑)
今回参加していただいたメンバーはどんどん大会にでましょう!全力でサポートいたします。
参加いただいたみなさん、ありがとうございました。

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お疲れ様でした!
五ヶ瀬で会いましょう。

【2014/01/03 21:07】 URL | d-10 #1n9Tsjm2 [ 編集]



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